Wydanie nr 332 / 2024   

 

czwartek, 29 październik 2020 11:17

Działki na sprzedaż w Gminie Ostaszewo

Gmina Ostaszewo wystawiła na sprzedaż 6 działek o powierzchni 0,09 ha - 0,10 ha  przeznaczonych na budowę domków jednorodzinnych. Działki są położone w spokojnej okolicy oddalone od ruchu ulicznego. W pobliżu znajduje się szkoła, ośrodek zdrowia, apteka oraz sklepy. Ostaszewo dzięki nowo powstałej drodze ekspresowej ma bardzo dobre połączenie z  Trójmiastem i Elblągiem.

 

Ogłoszenia o sprzedaży i dzierżawy działek na stronie BIP Ostaszewo- Link tutaj

 

Nowy Dwór Gdański. Dziś działania pn. „Pieszy”

Dzisiaj (29.10) od wczesnych godzin na terenie powiatu nowodworskiego trwają działania pn. „Pieszy".

Głównym celem przeprowadzenia działań jest zmniejszenie ilości zdarzeń drogowych z udziałem osób pieszych oraz rowerzystów. Policjanci zwrócą szczególną uwagę na wszelkie wykroczenia w ruchu drogowym, które wpływają na bezpieczeństwo pieszych, a także na zgodne z przepisami poruszanie się pieszych na odcinkach dróg bez wydzielonych chodników. W trakcie działań policjanci będą przypominać o używaniu przez niechronionych uczestników ruchu drogowego elementów odblaskowych po zmierzchu.

Przypominamy, że od 31 sierpnia 2014 r. każdy pieszy, który porusza się po zmierzchu po drodze poza obszarem zabudowanym, musi mieć odblask umieszczony w sposób widoczny dla kierujących. Za brak elementu odblaskowego grozi mandat. Pamiętajmy również o tym, że piesi jak i rowerzyści są uczestnikami ruchu drogowego.

Informacja nt. służby zdrowia w Powiecie Nowodworskim i staniu realizacji zadań oświatowych Powiatu Nowodworskiego w roku szkolnym 2019/2020. Sesja Rady Powiatu Nowodworskiego odbyła się zdalnie w dn. 28.10.2020 r. Bieżącą sytuację zdrowotną przedstawił zaproszony na udział w sesji, prezes powiatowego centrum zdrowia w Malborku Paweł Chodyniak.

Program obrad:

1. Otwarcie sesji i stwierdzenie prawomocności obrad.
2. Przyjęcie protokołu z sesji: VIII z dnia 29.09.2020 r.
3. Odczytanie przez Radnego interpelacji i zapytań składanych na piśmie podczas sesji.
4. Przedstawienie informacji nt. służby zdrowia w Powiecie Nowodworskim.
5. Przedstawienie informacji o stanie realizacji zadań oświatowych Powiatu Nowodworskiego w roku szkolnym 2019/2020 wraz z informacją nt. działalności powiatowych jednostek oświatowych.
6. Rozpatrzenie projektów uchwał oraz podjęcie uchwał w sprawach:
6.1 uchwalenia „Rocznego programu współpracy Powiatu Nowodworskiego z organizacjami pozarządowymi oraz podmiotami wymienionymi w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie na 2021 rok”.– przedstawia Pan Jacek Gross, Starosta Nowodworski.
6.2 zmiany uchwały budżetowej na 2020 r. – przedstawia Pani Aleksandra Stryniewska, Skarbnik Powiatu
6.3 zmiany Wieloletniej Prognozy Finansowej Powiatu Nowodworskiego na lata 2020 – 2032 - przedstawia Pani Aleksandra Stryniewska, Skarbnik Powiatu
7. Informacja Starosty o działalności Zarządu Powiatu między sesjami.
8. Odczytanie przez Przewodniczącego Rady Powiatu interpelacji i zapytań Radnych złożonych między sesjami.
9. Wnioski i oświadczenia Radnych.
10. Zakończenie obrad.

 

 

Zawiadomienie i ogłoszenie Wójta Gminy Stegna z dn.28.10.2020

Wójt Gminy Stegna na podstawie art. 35 ust. 1 ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 roku o gospodarce nieruchomościami (tj. Dz. U. z 2020 r., poz. 65 ze zm. ) informuje, że w dniu 28 października 2020 roku w siedzibie Urzędu Gminy w Stegnie, ul. Gdańska 34 został wywieszony, na okres 21 dni, wykaz nieruchomości stanowiących własność Gminy Stegna, przeznaczonych do dzierżawy.

Wykaz został również opublikowany na naszej stronie internetowej www.stegna.pl oraz BIP Stegna.

Stegna, dnia 28.10.2020 r.

 

Wykaz nieruchomości stanowiącej własność Gminy Stegna przeznaczonej do dzierżawy w drodze bezprzetargowej.

Lp

Nr działki, położenie

KW nr

Pow.w ha

Opis nieruchomości, położenie, przeznaczenie
w mpzp/ w studium

Wysokość czynszu

Czas trwania umowy

Uwagi

1.

Działki nr: 36/2

Świerznica

GD2M

/00053799/9

0,65 ha


W SUiKZP Gminy Stegna działka położona jest

w obszarze depresyjnym, w terenach rolnych.        

600,00 zł rocznie.

Czynsz za dzierżawę

za okres do końca 2020 r. płatny z góry jednorazowo przed podpisaniem umowy.

W następnych latach płatny do

31 marca.

Czynsz dzierżawy będzie ulegać podwyższeniu na podstawie średniorocznego

wskaźnik cen towarów

i usług konsumpcyjnych ogółem ogłoszony przez Prezesa GUS.

do 31.12.2024 r.

Nieruchomość przeznaczona do dzierżawy w trybie bezprzetargowym. Poza czynszem dzierżawca zobowiązany jest do regulowania innych danin publicznych w tym podatku rolnego.

2.

Działki nr: 15/2

Tuysk

GD2M

/00045091/7

12905 ha


W SUiKZP Gminy Stegna działka położona jest

w południowej rolniczej strefie żuławskiej.        

1.200,00 zł rocznie.

Czynsz za dzierżawę

za okres do końca 2020 r. płatny z góry jednorazowo przed podpisaniem umowy.

W następnych latach płatny do

30 listopada.

Czynsz dzierżawy będzie ulegać podwyższeniu na podstawie średniorocznego

wskaźnik cen towarów

i usług konsumpcyjnych ogółem ogłoszony przez Prezesa GUS.

do 31.12.2024 r.

Nieruchomość przeznaczona do dzierżawy w trybie bezprzetargowym. Poza czynszem dzierżawca zobowiązany jest do regulowania innych danin publicznych w tym podatku rolnego.

 

Wykaz zostaje wywieszony na tablicy Urzędu Gminy w Stegnie, ogłoszony na stronie internetowej www.stegna.pl    oraz BIP Stegna dnia 28.10.2020 r. na okres 21 dni.

Wspierajmy kobiety w trakcie leczenia onkologicznego. Wystarczy zapuścić włosy, a w marcu obciąć i oddać na peruki.


Peruki z naturalnych włosów są refundowane przez NFZ do wysokości niewielkiego limitu (250 zł), a ich cena jest wysoka. Dzięki Programowi Daj Włos! Kobiety po chemioterapii otrzymują peruki bezpłatnie. Każdy może obciąć włosy w dobrym celu i przekazać je do Rak’n’Rolla. Dalej powędrują do perukarni Rokoko, która zrobi dla Pań wygodne i piękne peruki.

Osoby chętne do oddania włosów na peruki prosimy o zgłaszanie się do Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Nowym Dworze Gdańskim

Tel. 552472321. Minimalna długość włosów 25 cm.


5 ważnych zasad:


Każde zaniedbanie, cenny dar zamienia w bezwartościowy materiał do utylizacji. Niech Twój dar będzie piękny i mądry.

Daj (Dobry!) Włos

1. Włosy rozjaśniane nie nadają się na perukę. Jeśli Twoje włosy były kiedykolwiek rozjaśniane – niestety, ich struktura nie pozwala na wykorzystanie ich na perukę. Możesz pomóc chorym kupując warkocz na stronie lub wspierając Fundację Rak’n.’Roll w inny sposób (raknroll.pl)
2. Ścinane włosy muszą mieć 25 cm lub więcej. Nie może być mniej. Nie jest tu istotne, że bardzo chcesz lub masz specjalną okazję. Długość włosów nie jest przedmiotem negocjacji. Jeśli będą miały mniej, nie będzie można z nich utkać peruki.
3. Muszą być umyte bez odżywki. Po użyciu odżywki lub maski włosy stają się zbyt śliskie, by tkać z nich peruki. Zetnij włosy w ich naturalnej kondycji.
4. Pakowane do wysyłki – muszą być suche. Wilgoć pozostawiona na włosach sprawi, że dłużej leżąc w kopercie – spleśnieją.
5. Muszą być splecione w warkocze. Osoba pracująca nad peruką musi mieć 100% pewność gdzie jest nasada włosa, a gdzie końcówka. Tylko włosy w warkoczu dają taką czytelność. Muszą być solidnie związane gumką na obu końcach.


Fryzjerzy przyjadą do placówki-do Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Nowym Dworze Gdańskim w dniu 08.03.2021 r.

 

foto: materiały prasowe https://www.raknroll.pl/dajwlos/

Urząd Gminy w Sztutowie zamknięty dla interesantów. Pracownicy pracują zdalnie.

W związku z wykrytym przypadkiem koronawirusa w Urzędzie Gminy w Sztutowie i kwarantanną dwóch pracowników urzędu, dbając o bezpieczeństwo mieszkańców i w celu nierozprzestrzeniania wirusa SARS COV-2 zarządzeniem nr 78/2020 r. Wójta Gminy Sztutowo w sprawie wprowadzenia pracy zdalnej uprzejmie informujemy, iż Urząd Gminy w Sztutowie z dniem 26.10.2020 r. do dnia 31.10.2020 r. zostaje zamknięty dla interesantów, wszyscy pracownicy przechodzą na pracę zdalną.
 
Sprawy prosimy kierować poprzez:
– pocztę internetową Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.,
– e-puap,
– skrzynkę podawczą, która zawieszona jest przy głównych drzwiach wejściowych do urzędu (będzie ona opróżniania raz dziennie).
Uprzejmie prosimy o podawanie w pismach swoich numerów telefonów, aby pracownik mógł się z Państwem skontaktować.
W sprawach sporządzenia aktu zgonu prosimy o kontakt telefoniczny pod numer 505 032 228.
 
W sprawach pilnych Wójt Gminy Sztutowo Robert Zieliński prosi o kontakt telefoniczny pod numerem 603 562 507 lub adresem mailowym Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..

Pomimo utrudnień Żuławska Kolej Dojazdowa uruchamia przewozy na cmentarze.

 Informujemy o uruchomieniu pociągów w dniach 31 października oraz 1 listopada 2020 roku na trasie Cyganka Przejazd – Nowy Dwór Gdański Cmentarz Komunalny. Specjalnie dla mieszkańców Nowego Dworu Gdańskiego uruchamiamy aż 26 pociągów w obie strony, tak aby maksymalnie rozłożyć potok podróżnych na większą ilość połączeń w kierunku Cmentarza Komunalnego. Nasze pociągi będą kursowały zatem równo co godzinę i będą zatrzymywać się na następujących przystankach:

  • Cyganka Przejazd (tymczasowy przystanek początkowy i końcowy w miejscowości Cyganka obok przejazdu z drogą wojewódzką nr 502 w kierunku Stegny).
  • Nowy Dwór Gdański Żelichowo (tymczasowy przystanek w Żelichowie przy ul. Bałtyckiej niedaleko mostu kolejowego nad Tugą).
  • Nowy Dwór Gdański Żeromskiego (tymczasowy przystanek obok przejazdu kolejowego z ulicami Żeromskiego i Polną).
  • Nowy Dwór Gdański Dworzec Kolejowy (stała, główna stacja w Nowym Dworze Gdańskim przy ulicy Dworcowej 29).
  • Nowy Dwór Gdański Cmentarz Komunalny (przystanek końcowy i początkowy tuż obok Cmentarza Komunalnego).

Bilet w jedną stronę kosztuje 2 zł od osoby niezależnie od przystanków. Jednocześnie przypominamy, iż w transporcie publicznym, w tym również w naszych pociągach, obowiązuje nakaz zasłaniania ust i nosa. Bardzo prosimy o przestrzeganie tego obowiązku. Dbajmy o siebie i innych.

Z uwagi na remont przepustu pod torem w Tujsku (przebudowa związana jest z budową wrót przeciwpowodziowych na rzece Tudze) w listopadzie 2020 r. nasze pociągi nie pojadą do Stegny i Sztutowa, a będą kursowały jedynie w obrębie Nowego Dworu Gdańskiego.

Dokładny rozkład jazdy znajdziemy na stronie:https://kolejzulawska.pl/kursujemy-w-okresie-wszystkich-swietych-2/
 
 
PLAKAT-ŻKD-Wszystkich-Świętych-2020
RJ-ŻKD-Wszystkich-Świętych-2020
Previous Next Play Pause
 
 

Kolejny trzeci już protest kobiet po wyroku Trybunału Konstytucyjnego. W niedzielę znów wyjdą na ulicę. Dołączą do nich rolnicy.

Od piątku ulicami Nowego Dworu Gdańskiego kobiety protestują przeciwko czwartkowemu wyrokowi Trybunału konstytucyjnego. W sobotę 24 października ulicami Nowego Dworu Gdańskiego ponownie przeszedł marsz osób protestujących. Uczestnicy  spod Żuławskiego Ośrodka Kultury, przeszli ulicami Morską, Warszawską, Sienkiewicza, Wejhera pod nowodworskie biuro poselskie Prawa i Sprawiedliwości.

Na ogrodzeniu zostawili wykonane przez siebie transparenty, plakaty z hasłami „Wybór nie zakaz”, „Polskie piekło”, „Aborcja to mój wybór”, „Moje ciało mój wybór”, które po proteście zostały usunięte przez pracowników biura.

W niedzielę o godzinie 19.00 ma się rozpocząć kolejny protest, tym razem do sprzeciwiających się decyzji TK mają dołączyć protestujący rolnicy. Uczestnicy ponownie spotkają się na placu przed Żuławskim Ośrodkiem Kultury.

 

_DSC1130
_DSC1086
_DSC1090
_DSC1092
_DSC1093
_DSC1102
_DSC1109
_DSC1110
_DSC1115
_DSC1116
_DSC1123
_DSC1131
_DSC1132
_DSC1133
_DSC1134
_DSC1136
_DSC1137
_DSC1141
_DSC1142
_DSC1143
_DSC1145
_DSC1146
_DSC1147
_DSC1151
_DSC1154
_DSC1155
_DSC1158
_DSC1159
_DSC1160
_DSC1161
_DSC1162
_DSC1167
_DSC1168
_DSC1169
_DSC1171
_DSC1172
_DSC1176
_DSC1179
_DSC1180
_DSC1181
Previous Next Play Pause

 

 

 

Nowe zasady bezpieczeństwa w całym kraju.

W związku z dynamiczną sytuacją epidemiczną rząd reaguje na bieżąco i wprowadza kolejne zasady bezpieczeństwa. Przeciwdziałanie rozprzestrzenianiu się koronawirusa jest obecnie naszym priorytetem. Od soboty, 24 października cała Polska zostanie objęta obostrzeniami czerwonej strefy. Wśród zmian znajdą się: zajęcia zdalne również w klasach 4-8 szkół podstawowych, obowiązek przemieszczania się osób poniżej 16. roku życia pod opieką rodzica lub opiekuna, a także ograniczenia w funkcjonowaniu lokali gastronomicznych, sanatoriów oraz organizacji imprez, spotkań i zgromadzeń. Rząd uruchamia też Solidarnościowy Korpus Wsparcia Seniorów – program przeznaczony do koordynacji pomocy osobom starszym, zarówno na szczeblu centralnym, jak i samorządowym.

NOWE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA W CAŁYM KRAJU

Od 24 października obostrzenia dotyczące strefy czerwonej będą obowiązywać w całej Polsce. Dodatkowo wprowadzamy nowe zasady bezpieczeństwa w zakresie edukacji, gospodarki oraz  życia społecznego. Będą to:

  • objęcie nauczaniem zdalnym klas 4-8 szkół podstawowych – (szczegóły określi MEN w rozporządzeniu);
  • w godzinach 8:00-16:00 obowiązek przemieszczania się dzieci do 16. roku życia pod opieką rodzica lub opiekuna;
  • zawieszenie działania sanatoriów z możliwością dokończenia ostatnich turnusów rozpoczętych przed 26 października;
  • zawieszenie stacjonarnej działalności lokali gastronomicznych i restauracji przy dopuszczeniu prowadzenia działalności w zakresie dowozu lub na wynos;
  • max. 5 osób spoza wspólnego gospodarstwa domowego podczas imprez, spotkań i zebrań w przestrzeni publicznej (z wyjątkiem spotkań służbowych). Dotyczy to także zgromadzeń w rozumieniu ustawy o zgromadzeniach publicznych;
  • ograniczenie przemieszczenia się osób powyżej 70. roku życia – z wyłączeniem wykonywania czynności zawodowych, zaspokajania niezbędnych potrzeb związanych z bieżącymi sprawami życia codziennego czy też udziału we mszy świętej lub obrzędów religijnych.

UWAGA!

W całej Polsce obowiązują wcześniej ustalone limity i ograniczenia dla strefy czerwonej, w tym m. in. w zakresie wydarzeń wydarzenie religijnych odbywających się w kościele, istnieje obowiązek zakrywania ust i nosa, z wyłączeniem osób sprawujących kult. W uroczystościach religijnych limit 1 osoba na 7 m2.

ZOSTAŃMY W DOMACH I PRZESTRZEGAJMY ZASAD

Skala rozprzestrzeniania się koronawirusa zależy od nas samych. Dlatego ważne jest przestrzeganie ustalonych obostrzeń i reżimów sanitarnych. Wszystkim zalecamy pozostawanie w domach, o ile jest to możliwe. Ograniczajmy wychodzenie z domu do absolutnego minimum, poza wykonywaniem pracy, czy zaspokajaniem niezbędnych potrzeb związanych z bieżącymi sprawami życia codziennego.

ZALECENIE DDMA+W

Skuteczna walka z koronawirusem jest możliwa dzięki przestrzeganiu podstawowych zasad postępowania. Rozszerzamy zasadę DDMA na DDMA+W, czyli:

  • Dystans
  • Dezynfekcja
  • Maseczka
  • Aplikacja STOP COVID – ProteGO Safe
  • Wietrzenie

Utrzymywanie dystansu społecznego min. 1,5 m, częste mycie rąk i ich dezynfekcja oraz zakrywanie ust i nosa to podstawowe czynności, które pozwalają ograniczyć ryzyko zakażenia koronawirusem. Warto też często wietrzyć pomieszczenia, w których przebywamy, szczególnie w miejscach pracy czy placówkach oświatowych.

Walkę z zagrożeniem wspiera też aplikacja STOP COVID – ProteGO Safe.  Jest ona w pełni bezpieczna, bezpłatna i dobrowolna. Im więcej osób będzie z niej korzystać, tym szybciej i skuteczniej ograniczymy tempo i zasięg rozprzestrzeniania się koronawirusa.

SOLIDARNOŚCIOWY KORPUS WSPARCIA SENIORÓW

Zgodnie z zapowiedziami rząd uruchamia program Solidarnościowy Korpus Wsparcia Seniorów, dzięki któremu pomoc seniorom w okresie pandemii koronawirusa i działania podejmowane w tym zakresie przez rząd, samorządy, ośrodki pomocy społecznej i wolontariuszy będą przebiegały sprawniej, a osoby starsze uzyskają niezbędną pomoc w trudnym czasie. Koordynatorem programu jest Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej.

Specjalna darmowa infolinia dla seniorów – 22 505 11 11

W ramach Korpusu uruchomiona zostanie specjalna, bezpłatna infolinia przeznaczona dla seniorów (22 505 11 11). Za jej pośrednictwem osoby starsze będą mogły poprosić o pomoc w czynnościach, które wymagają wyjścia z domu, a które utrudnione są przez pandemię.

Wolontariusze, organizacje pozarządowe i harcerze wspólnie dla seniorów

Dane kontaktowe zgłaszającego się seniora będą przekazywane do właściwego terytorialnie ośrodka pomocy społecznej, które będą się kontaktować z osobą zainteresowaną  w celu ustalenia zakresu pomocy. W takie wsparcie seniorów będą zaangażowani wolontariusze i organizacje pozarządowe, a także Ochotnicza Straż Pożarna, Wojska Obrony Terytorialnej i harcerze.

Jak pomagać?

Jeśli chcesz pomagać potrzebującym osobom starszym, zgłoś się! Jak to zrobić?

Jak skorzystać ze wsparcia?

Korzystanie z infolinii, a także udzielenie pomocy, np. zrobienie i dostarczenie zakupów jest bezpłatne. Senior korzystający ze wsparcia w ramach Korpusu pokrywa jedynie koszty ewentualnych zakupów.

Pomoc skierowana jest do osób powyżej 70. roku życia. W szczególnych przypadkach wsparcie otrzymają też młodsi seniorzy. Realizacja usługi w postaci dostarczenia zakupów nie przysługuje jednak osobie, która korzysta z usług opiekuńczych, bądź specjalistycznych usług opiekuńczych.

Pomoc dla seniorów

Zadaniem gmin będzie prowadzenie rejestru seniorów, którzy zdecydowali się na pozostanie w domu i potrzebują wsparcia wolontariuszy.

Samorządy gminne będą mogły skorzystać z dofinansowania ze środków budżetu państwa na zorganizowanie i realizację usługi wsparcia. Środki te będą mogły zostać przeznaczone m.in. na zatrudnienie nowych pracowników do realizacji zadania, przyznanie dodatków zadaniowych, zlecenie usługi organizacjom pozarządowym czy jej zakup od prywatnych podmiotów.

piątek, 23 październik 2020 09:03

NFZ zachęca do akcji „8 tygodni do zdrowia”

 
Narodowy Fundusz Zdrowia uruchomił program, czyli serie 35 min filmów, które publikowane będą na kanale Akademii NFZ na YouTube, w każdy wtorek, przez kolejne dwa miesiące.
 
Projekt NFZ, pod tytułem „8 tygodni do zdrowia”, jest cyklem profilaktyczno–edukacyjnym zachęcającym Polaków do korzystania z gotowych do przeprowadzenia treningów opracowanych wspólnie przez lekarza, trenera, fizjoterapeutę i psychologa.
 
Ćwiczenia mają na celu praktyczną aktywizację społeczną Polaków w zakresie regularnej aktywności fizycznej, połączonej z racjonalną dietą oraz higieną stylu życia.
Wypracowanie nawyku regularnej, właściwej aktywności fizycznej, tak w grupie osób ogólnie zdrowych, jak i z chorobami przewlekłymi (otyłość, cukrzyca, nadciśnienie), zwłaszcza w czasie pandemii, jest szczególnie istotnym warunkiem budowania odporności organizmu.
 
Gorąco zachęcamy Państwa do udziału w akcji! Motywujmy siebie nawzajem, wstańmy z kanapy, ćwiczmy, a nagrodą za wytrwałość będzie długoletnie zdrowie! Poniżej przesyłamy plan treningów oraz linki, w których znajdą Państwo niezbędne informacje.
 
Plan wszystkich treningów:
 
1. Adaptacja, czyli zaczynamy – 29.09.2020 r.
2. Budujemy wydolność – 6.10.2020 r.
3. Ćwiczymy z obciążeniem – 13.10.2020 r.
4. Tabata i nasze pierwsze interwały – 20.10.2020 r.
5. Wzmacniamy siłę mięśni – ‪27.10.2020‬ r.
6. Poznajemy interwały prof. Gibali – ‪3.11.2020‬ r.
7. Czas na interwałowy HIIT. Etap 1 – ‪10.11.2020‬ r.
8. Gotowi na interwałowy HIIT. Etap 2 – ‪17.11.2020‬ r.
 
Przydatne linki programu #8TygodniDoZdrowia:
 
* zapraszamy do zapoznania się z programem i zespołem ekspertów, w filmie startowym:https://youtu.be/
* strona Akademia NFZ
* kanał YT Akademia NFZ https://www.youtube.com/
 
Szczegółowe informacje o tym jak przygotować się do ćwiczeń dostępne są na stronie www.akademia.nfz.gov.pl.
 
Filmy z treningami