Wydanie nr 349 / 2025   

 

reklama zielen ndg

Profesjonalne sprzątanie biur w Trójmieście – dlaczego warto zaufać ekspertom?
 
Utrzymanie czystości w biurze to nie tylko kwestia estetyki, ale również komfortu i efektywności pracy. Przestrzenie biurowe, w których spędzamy wiele godzin każdego dnia, powinny być nie tylko schludne, ale przede wszystkim higieniczne. Kurz, zabrudzenia i zanieczyszczenia mogą negatywnie wpływać na samopoczucie pracowników, obniżając ich wydajność, a nawet prowadząc do problemów zdrowotnych, takich jak alergie. Dlatego regularne sprzątanie biura to podstawa dobrze funkcjonującego miejsca pracy.

Dlaczego warto zatrudnić profesjonalną firmę sprzątającą?

Sprzątanie biura może wydawać się zadaniem prostym, jednak aby uzyskać najwyższy standard czystości, warto zlecić to zadanie profesjonalistom. Firmy dysponują odpowiednim sprzętem i środkami czystości, które są znacznie skuteczniejsze niż te, które znajdziemy w domowym arsenale. Ponadto doświadczony zespół wie, jak radzić sobie z trudnymi zabrudzeniami, od tłustych plam w kuchniach biurowych po ślady na wykładzinach czy trudno dostępne miejsca.

Czystość biura jako wizytówka firmy

Pierwsze wrażenie ma ogromne znaczenie, szczególnie w biznesie. Klienci, partnerzy i kontrahenci odwiedzający Twoje biuro od razu zauważą, czy przestrzeń jest zadbana i czysta. Czyste biuro świadczy o profesjonalizmie firmy i dbałości o detale, co może pozytywnie wpłynąć na jej wizerunek. Regularne sprzątanie zapewnia, że Twoje biuro zawsze będzie wyglądać reprezentacyjnie i gotowe na wizyty gości (zobacz ofertę na sprzątanie biur - https://cleaning-tech.pl/sprzatanie-obiektow-biurowych/).

Indywidualnie dopasowane usługi sprzątania

Każde biuro ma inne potrzeby w zakresie utrzymania czystości, a profesjonalne firmy sprzątające oferują elastyczne rozwiązania. Profesjonalna firma dostosowuje swoje usługi do specyfiki miejsca pracy i wymagań klienta – od codziennego sprzątania powierzchni roboczych, przez mycie okien, aż po specjalistyczne czyszczenie wykładzin czy mebli. Dzięki temu możesz być pewien, że każdy zakątek biura zostanie dokładnie wysprzątany.

Zadbaj o higienę i zdrowie pracowników

Regularne sprzątanie biura ma kluczowe znaczenie dla higieny i zdrowia pracowników. Oczyszczanie powietrza z kurzu, dezynfekcja często dotykanych powierzchni, takich jak klamki czy klawiatury, oraz usuwanie bakterii i wirusów to podstawowe kroki, które pomagają utrzymać zdrowe środowisko pracy. W dobie większej świadomości zdrowotnej, szczególnie po pandemii, takie działania stają się standardem, a profesjonalne firmy sprzątające, takie jak Cleaning-Tech, mają doświadczenie w stosowaniu odpowiednich procedur dezynfekcji.

Oszczędność czasu i efektywność

Zlecenie sprzątania biura profesjonalnej firmie pozwala zaoszczędzić czas pracowników, którzy mogą skupić się na swoich obowiązkach, zamiast martwić się o porządek w miejscu pracy. Zespół Cleaning-Tech szybko i efektywnie przeprowadza prace porządkowe, dbając o każdy detal, co przekłada się na komfort pracy i zadowolenie pracowników (poznaj ofertę na: https://cleaning-tech.pl/firma-sprzatajaca-gdansk/).

Dlaczego warto wybrać ekspertów?

Profesjonalne sprzątanie biur w Trójmieście to usługa, która podnosi standardy higieny, estetyki i organizacji pracy. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu, zaawansowanemu sprzętowi i elastycznemu podejściu Cleaning-Tech oferuje rozwiązania dopasowane do potrzeb każdego biura. Inwestycja w profesjonalne sprzątanie to inwestycja w zdrowie pracowników, lepszy wizerunek firmy i większą efektywność działania. Jeśli szukasz rzetelnej firmy sprzątającej w Trójmieście, Cleaning-Tech to najlepszy wybór.

– Artykuł sponsorowany

Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad w Gdańsku informuje o utrudnieniach na drodze S7.

W czwartek 05.12.2024 r. w godz. 7-17 możliwe utrudnienia na drodze ekspresowej S7 w obrębie węzła Gdańsk Południe w związku z budową Obwodnicy Metropolii Trójmiejskiej na odcinku Żukowo – węzeł Gdańsk Południe.  

Prace na S7 związane z betonowaniem i wykonywaniem ekranów akustycznych na kierunku Warszawa à Gdynia i Łódź à Gdynia. Zajęty prawy pas w obu kierunkach (zwężenie jezdni) na odcinku o długości ok. 400 m.

 

Zachęcamy do śledzenia mapy utrudnień drogowych: Mapa utrudnień – KPD Platforma Informacyjna (gddkia.gov.pl)

Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich

Państwo Danuta i Tadeusz Bartniccy świętują 50. rocznicę swojego małżeństwa – piękny jubileusz będący świadectwem miłości i wzajemnego wsparcia.

Z tej wyjątkowej okazji Burmistrz Nowego Dworu Gdańskiego, Jacek Michalski, uhonorował Jubilatów Medalami za Długoletnie Pożycie Małżeńskie, przyznanymi przez Prezydenta RP. Burmistrz, wraz z Kierownik Urzędu Stanu Cywilnego Anną Rachwał, złożyli serdeczne życzenia wielu kolejnych wspólnych lat pełnych zdrowia, radości i szczęścia.

Wszystkiego najlepszego!

 

Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (1)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (2)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (3)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (4)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (5)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (6)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (7)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (8)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (9)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (10)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (11)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (12)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (13)
Złote Gody Państwa Danuty i Tadeusza Bartnickich (14)
Previous Next Play Pause
 
fot. Gmina Nowy Dwór Gdański
 

Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i email: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub Whats Up. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 513 829 291.

Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź „Żuławy Tv” codziennie. Obserwuj www.zulawytv.pl  

Powiat Nowodworski zakończył kolejną inwestycję drogową! Droga powiatowa nr 2337G Palczewo-Lichnowy została przebudowana, poprawiając bezpieczeństwo i komfort mieszkańców.

Starosta Barbara Ogrodowska, Wicestarosta Lubomir Głowacki oraz Członkowie Zarządu Michał Ambroziak i Marcin Głowacki, wraz z Wójtem Gminy Ostaszewo Michałem Chrząszczem, uczestniczyli w odbiorze technicznym zakończonej inwestycji pn. „Przebudowa drogi powiatowej nr 2337G Palczewo - Lichnowy”.

W ramach przebudowy wykonano nową nawierzchnię na odcinku 120 m, poszerzono jezdnię do 5,5 m oraz stworzono obustronne pobocza, poprawiając komfort i bezpieczeństwo ruchu. Koszt prac wyniósł 304 339,69 zł, z czego 100 000 zł pochodziło z dotacji przekazanej przez Gminę Ostaszewo.

 

POWIAT NOWODWORSKI INWESTYCJE1
POWIAT NOWODWORSKI INWESTYCJE3
POWIAT NOWODWORSKI INWESTYCJE2
POWIAT NOWODWORSKI INWESTYCJE5
POWIAT NOWODWORSKI INWESTYCJE4
Previous Next Play Pause
Źródło: Starostwo Powiatowe w Nowym Dworze Gd.

 

 

W okresie przedświątecznym częściej niż zwykle zamawiamy prezenty dla najbliższych przez internet. Taka forma zakupów jest dla wielu z nas bardziej wygodna niż bieganie po sklepach. Pamiętajmy jednak, że z Internetu korzystają także oszuści.
 
Okres przedświąteczny to czas, w którym dużo kupujemy. Coraz bardziej popularne stają się zakupy w Internecie. Praktycznie wszystkie aspekty realnego świata mają już swój oddźwięk w cyberprzestrzeni. Jest szybko, tanio i 24 h na dobę. Kupić można wszystko, zawrzeć umowę ubezpieczeniową, założyć konto bankowe - wszystko w sieci bez biegania po mieście, bez stania w kolejce, nie martwiąc się o godziny otwarcia.
 
Warto sobie jednak uświadomić, iż również  tutaj nie brakuje oszustów, którzy tylko czekają na okazję!
 
Przedstawiamy poniżej kilka podstawowych zasad, które mogą nas uchronić przed przykrymi następstwami nieuczciwej aktywności różnych oszustów.
 
1. Sprawdź opinie dotyczące sklepu, w którym chcesz nabyć przedmiot.
 
Jeśli dokonujesz transakcji w platformach handlowych, zawsze masz możliwość zapoznania się z opiniami na temat sprzedawcy. Komentarze klientów to naprawdę bardzo cenne źródło informacji.
 
2. Kupuj za pośrednictwem uznanych internetowych platform handlowych.
 
Takie serwisy prowadzą stałą weryfikację swoich sprzedawców, rejestrują każdą zawartą za ich pośrednictwem transakcję oraz posiadają dedykowany dział wsparcia klienta. Również płatności podlegają tam specjalnej ochronie, zatem nie musisz martwić się o bezpieczeństwo swojego konta, czy karty kredytowej.
 
3. Jeśli decydujesz się na zakupy w sklepach internetowych, sprawdź, czy przedsiębiorca korzysta z uznanych platform do przeprowadzania płatności.
 
Zachowaj szczególną ostrożność, kiedy sprzedawca prosi Cię o wpłatę bezpośrednio na jego rachunek bankowy. Profesjonalni przedsiębiorcy współpracują z bezpiecznymi operatorami płatności, dzięki którym klienci w trakcie dokonywania zakupów mogą bezpiecznie zalogować się do internetowych systemów transakcyjnych banków. Firmy świadczące usługi płatnicze w Internecie przed rozpoczęciem współpracy profesjonalnie weryfikują swoich klientów.
 
4. Unikaj płacenia za towar lub usługę kartą płatniczą bezpośrednio na stronie internetowej sklepu.
 
Doradza się rezygnację z zakupów, jeśli sklep prosi Cię o podanie informacji takich, jak numer karty płatniczej, data jej ważności, imię i nazwisko posiadacza, kody CVV2 lub CVC2 oraz 3d Secure. Musisz być świadomy, że te informacje pozwalają na poprawne wykonanie płatności w Internecie. Decydując się na zapłatę kartą w sieci, zawsze upewnij się, że podajesz te informacje bezpośrednio na stronie agenta rozliczeniowego.
 
5. Sprawdź, czy strona sklepu jest właściwie zabezpieczona.
 
Zerknij na pasek adresu strony sklepu czy nawiązana jest komunikacja z użyciem szyfrowania (początek adresu winien zaczynać się od skrótu: „https").
 
6. Jeśli natrafiłeś na nieuczciwego sprzedającego.
 
Jeśli stało się, to kiedy korzystałeś z platformy handlowej lub serwisu pośredniczącego koniecznie poinformuj je o swoich przypuszczeniach. Jeśli twoje przypuszczenia okażą się prawdziwe, poinformuj o sprawie organy ścigania.
 
a) złóż zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa organom ścigania (Policji lub Prokuraturze);
Zgłaszając sprawę organom ścigania, szczegółowo opisz i udokumentuj całą sytuację.
Przekaż komplet posiadanych informacji i dokumentów: adres witryny, na której dokonałeś zakupu, dane sprzedającego (również teleadresowe), numer rachunku bankowego, na który została dokonana wpłata i dokument potwierdzający dokonanie zapłaty za towar. Możesz dołączyć również wydruki treści korespondencji prowadzonej ze sprzedającym oraz wydruk strony przedmiotu czy otrzymanego e-maila potwierdzającego zawarcie transakcji, gdzie widoczne będą dane sprzedającego.
 
b) zawiadom swój bank i poinformuj go o złożeniu zawiadomienia o popełnieniu przestępstwa;
Poinformuj bank o złożeniu zawiadomienia o popełnieniu przestępstwa do organów ścigania
 
c) ostrzeż innych potencjalnych nabywców o przestępczym charakterze działalności prowadzonej przez danego sprzedawcę internetowego.
 
źródło: KPP Nowy Dwór Gdański

Wigilia Powiatowa dla mieszkańców. Starosta Nowodworski Barbara Ogrodowska zaprasza na wspólne świętowanie już 13 grudnia 2024 r. na plac pomiędzy ŻOK-iem a rz. Tugą 

 

W programie:

Koncert kolęd i pastorałek 

Kiermasz Bożonarodzeniowy

Kraina św. Mikołaja z atrakcjami

Darmowy poczęstunek wigilijny 

Żywa szopka

Serdecznie zapraszamy na coroczną imprezę mikołajkową, która odbędzie się w sobotę, 7 grudnia, w Nowym Stawie! Czeka na Was wyjątkowy Konwój św. Mikołaja, połączony z Biegiem św. Mikołaja oraz mnóstwem świątecznych atrakcji.

Impreza rozpocznie się o godzinie 15:00 na Rynku Kościuszki, gdzie zaparkują przepięknie udekorowane ciężarówki, które będą dostępne do zdjęć, a także do zwiedzania ich wnętrz. Właściciele pojazdów włączą się do zbiórki pieniędzy na rzecz Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Malborku – wpisowe od uczestników konwoju zostanie przekazane na wsparcie tej placówki. Dodatkowo nagrodzimy najładniej udekorowaną ciężarówkę!

W programie znajdzie się także akcja „Choinka pod choinkę” – za symboliczną cegiełkę w wysokości 50 zł otrzymacie świąteczne drzewko, a zebrane środki trafią na rzecz Poradni.

Nie zabraknie również występów artystycznych, gdzie młodzi wokaliści zaśpiewają bożonarodzeniowe piosenki, oraz wizyta świętego Mikołaja, który będzie rozdawał radość wszystkim uczestnikom. Czekać będą także świąteczne smakołyki, wideobudka, przejażdżka w świątecznych saniach Mikołaja oraz wiele innych atrakcji!

O godzinie 15:30 rozpoczną się biegi dla dzieci, a o 16:30 na około pięciokilometrową trasę ulicami Nowego Stawu wyruszą dorośli biegacze oraz miłośnicy nordic walking. Udział w biegu dziecięcym jest darmowy, a opłata startowa dla dorosłych wynosiła 40 zł, a zebrane środki wspomogą Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną w Malborku.

Spędź magiczne mikołajkowe popołudnie pełne radości, świątecznej atmosfery i wspólnego wsparcia szczytnego celu!

 

463928285 942744081228391 5259569225397390996 n

 

bieg nowy staw

Przygotowania do świąt to przede wszystkim szukanie ozdób, akcesoriów do pakowania i oczywiście prezentów. Pragmatyczne podejście i zaplanowanie z góry określonego budżetu to strategia, którą stosuje ponad połowa Polaków (52%), pozostali zaś są w stanie wybrać drogi prezent, jeśli mają pewność, że jest to wyjątkowa i jedyna w swoim rodzaju rzecz, która na pewno spodoba się obdarowanej osobie. Co ciekawe, ponad 61% przyznaje, że zdecydowanie wybiera praktyczne prezenty, a zaledwie 16% ankietowanych sprawdza cenę prezentu, który otrzymali. Jak pokazują dane, Boże Narodzenie znajduje się w czołówce najważniejszych świąt w roku. Jest to również czas, w którym wybieramy droższe prezenty. Z badania wynika również, że to mężczyźni wydają na prezenty znacznie więcej niż panie.

 

Jak świąteczne zakupy, to Allegro

Ponad 61% Polaków deklaruje, że kupuje prezenty z wyprzedzeniem, blisko połowa osób w wieku powyżej 45 lat przyznaje, że odkłada to na ostatnią chwilę. Niezależnie od strategii zakupowej odpowiedzią na świąteczną gorączkę jest Allegro. Klienci mogą znaleźć wiele prezentowych inspiracji: https://allegro.pl/swieta/prezenty w najlepszych cenach i z darmową dostawą dzięki Allegro Smart. Ponadto wiele ofert otrzyma oznaczenie z informacją, że dostawa zostanie zrealizowana przed świętami, co pozwoli kupującym lepiej zaplanować zakupy i zwiększy szansę na dostarczenie prezentów przed Wigilią. Allegro przygotowało także kalendarz adwentowy - codziennie od 8.00 na klientów posiadających aktywny Allegro Smart! czekają specjalne oferty tylko w aplikacji. Jest doskonała okazja, aby znaleźć trafione upominki dla bliskich.

Co w zeszłym roku cieszyło się największą popularnością na Allegro? W czołówce znalazły się następujące produkty: konsola Sony PlayStation 5, odkurzacz pionowy Dyson, pistolet do masażu ciała, smartfon Apple iPhone i telewizor LED Samsung. W tym roku warto zwrócić uwagę na premiery, na które wszyscy czekają. Jeśli wśród osób do obdarowania masz amatorów fantastyki, to najnowsza książka z sagi o Wiedźminie na pewno okaże się trafionym prezentem.

Od 25 lat najważniejsi są dla nas ludzie

Reklamy Allegro od lat opowiadają o bliskości i więziach w rodzinie. W tym roku marka przygląda się relacjom tworzonym przez niewielkie społeczności oraz wpływie technologii na życie codziennie w reklamie pt. „Dobry duch”. Świąteczna reklama pokazuje, że małe gesty mają ogromny wpływ - w tym przypadku gesty starszej pani, której miejsce pracy zostaje zastąpione przez nowe technologie. Ale nie na długo.

Przekaz tego spotu doskonale odzwierciedla misję, jaką wyznaczyło sobie Allegro – od 25 lat marka wspiera swoich klientów w ich codziennych wyzwaniach, by mogli skupić się na tym, co dla nich najważniejsze. A przecież nie ma nic istotniejszego niż drugi człowiek. I tym przekazem marka Allegro pragnie się podzielić w nadchodzące święta. Pełna wersja spotu dostępna jest 

 

 

[1] Raport Danae “Trendy zakupowe 2024”, badanie przeprowadzone w czerwcu 2024 metodą wywiadów CAWI na reprezentatywnej grupie 500 osób (n=500) robiących zakupy w internecie.

 

źródło: Allegro

KAS i Policja rozbiły grupę dystrybuującą podrabiane perfumy

Pomorska Krajowa Administracja Skarbowa (KAS) i Policja wykryli nielegalną hurtownię, która wprowadzała na rynek podrabiane towary. Wartość zatrzymanego towaru wynosi prawie 3 mln zł.

 

Magazyny pełne podróbek

Funkcjonariusze pomorskiej KAS i Policji, pod nadzorem Prokuratury Okręgowej w Gdańsku, rozbili grupę przestępczą, która za pośrednictwem Internetu wprowadzała do obrotu podrobione perfumy i kosmetyki luksusowych marek. Mundurowi jednocześnie weszli do, wcześniej wytypowanych czterech, magazynów na terenie powiatu wejherowskiego i gdańskiego. Na miejscu zabezpieczyli około 8000 sztuk perfum i kosmetyków. Oferowane w sieci produkty sprawcy sprzedawali jako oryginalne, a ich zakupu można było dokonać poprzez specjalnie utworzony formularz. Zamówione przesyłki dostarczane były do odbiorców za pośrednictwem firm kurierskich i przy wykorzystaniu danych osobowych fikcyjnych nadawców. 

 

„Koparki” kryptowalut i gotówka

W trakcie przeszukań, ujawniono także infrastrukturę służącą do „kopania" kryptowaluty w postaci 25 komputerów o wartości szacunkowej około 100 tysięcy złotych. Podczas przeszukań mundurowi zabezpieczyli również dokumenty firmowe, nośniki pamięci, komputery obsługujące strony ze sklepami internetowymi, drukarkę do etykiet nadawczych oraz telefony komórkowe. W jednym z obiektów policjanci zabezpieczyli gotówkę w kwocie 50 tysięcy złotych - pieniądze owinięte były w folię i ukryte w workach z butami. W czynnościach brał także udział funkcjonariusz z psem służbowym specjalizującym się w wykrywaniu waluty.

Na miejscu zatrzymano 6 osób, które zajmowały się pakowaniem nielegalnego towaru do paczek. Większość usłyszała już zarzuty udziału w zorganizowanej grupie przestępczej oraz oznaczania i obrotu towarami z podrobionymi znakami towarowymi.

Wartość ujawnionego towaru wynosi prawie 3 mln zł. Sprawa ma charakter rozwojowy.

 

źródło: KAS

Obecnie 78,3% pracujących i dorosłych Polaków doświadcza co najmniej jednego symptomu z tzw. puli wypalenia zawodowego. 15,6% nie odczuwa tego. Z kolei 6,1% nie potrafi się określić w tej kwestii. Najczęściej ankietowani wskazują na długotrwałe i silne poczucie zmęczenia lub wyczerpania i braku energii, które trwa, pomimo odpoczynku. I nie jest związane z żadną chorobą. Na drugim miejscu w zestawieniu znalazł się brak satysfakcji z pracy i motywacji do działania. Na trzeciej pozycji widać zwiększenie dystansu do pracy – negatywne odczucia lub cynizm w stosunku do niej. Takie konkluzje płyną z raportu pt. „Polacy na granicy wypalenia zawodowego”.
 
Niedawno zapytano ponad tysiąc pracujących Polaków o to, czy obserwują u siebie objawy wypalenia zawodowego. Badani mogli wybrać symptomy spośród 14 możliwości. I tak 78,3% ankietowanych przyznało, że widzi u siebie co najmniej jeden z nich. Dominowało wskazanie długotrwałego i silnego poczucia zmęczenia, wyczerpania i braku energii, trwającego pomimo odpoczynku i niezwiązanego z żadną chorobą – 43,4%. Na drugim miejscu w zestawieniu znalazł się brak satysfakcji z pracy i motywacji do działania – 25,2%, a na trzecim – zwiększony dystans do pracy (negatywne odczucia lub cynizm w stosunku do wykonywanej pracy) – 20,8%. Z kolei 15,6% respondentów nie doświadczyło żadnego z 14 symptomów, a 6,1% nie potrafiło się określić.
 
– Kluczowym aspektem diagnostycznym dla syndromu wypalenia jest odczuwanie chronicznego stresu w miejscu pracy. Na tym koncentruje się definicja WHO. Przez lata badania psychologiczne wskazywały, że jest to psychofizyczne i emocjonalne wyczerpanie, dystansowanie się i wycofywanie się z kontaktu, czyli tzw. depersonalizacja oraz obniżony poziom satysfakcji z życia zawodowego, niezadowolenie ze swoich dokonań. O ile możemy wyodrębniać wiele symptomów, które wypalenie mogą sygnalizować, o tyle czarny charakter pozostaje jeden. To chroniczny stres w środowisku zawodowym – mówi Anna Mistewicz, psychoterapeutka i ekspertka Pracodawców RP.
Z kolei dr Milena Gojny-Zbierowska, psycholog i adiunkt na Uniwersytecie Ekonomicznym w Katowicach, zastrzega, że identyfikowanie u siebie jednego z symptomów wypalenia zawodowego to za mało, by móc powiedzieć, że ktoś faktycznie na nie cierpi. Oczywiście takiego sygnału nie należy ignorować. Trzeba mieć na uwadze, że odczuwanie spadku energii, wydajności swojej pracy czy większego zmęczenia może być chwilowe i związane z czynnikami również pozazawodowymi. Natomiast Katarzyna Lorenc, ekspertka z Business Centre Club (BCC) ds. rynku pracy oraz zarządzania i efektywności pracy, informuje, że dopiero przy kilku współwystępujących objawach możemy mówić o symptomach wypalenia.
 
– Należy pamiętać, że stopni wypalenia jest kilka, a receptą na pierwszy poziom jest odpoczynek i zrównoważenie aktywności w sferach zawodowych z prywatnymi. Niewątpliwie przybywa osób sfrustrowanych pracą i przeciążonych z nią. Obserwujemy to jako pracodawcy i wiele firm podejmuje działania profilaktyczne oraz udziela wsparcia. Paradoksem jest to, że w czasach, gdy praca jest bardziej dostępna niż wcześniej, a stanowiska są lepiej opłacane i zaopatrzone w wiele udogodnień, w tym benefity, oznaki wypalenia są coraz powszechniejsze – twierdzi Katarzyna Lorenc.
Podobne badanie zostało przeprowadzone na początku listopada 2021 roku. Wówczas o symptomach wypalenia zawodowego mówiło 65,3% respondentów. 27% nie doświadczyło żadnych z tego typu objawów, a 7,7% nie potrafiło tego określić. Wyniki najnowszej edycji badania wskazują na pogorszenie się sytuacji. Michał Pajdak z platformy ePsycholodzy.pl wymienia okoliczności, które mogły do tego doprowadzić. Chodzi o wybuch wojny w Ukrainie, rosnące ceny i poczucie niepewności. To wszystko mogło skutkować tym, że coraz więcej osób odczuwa przytłoczenie obowiązkami zawodowymi.
 
– Wielu ludziom brakuje odpowiedniej regeneracji psychicznej i fizycznej. Niedobory snu, brak ruchu, niewystarczająca liczba przerw mogą przyczynić się do przeciążenia organizmu i umysłu. Tempo współczesnego życia, w tym oczekiwanie natychmiastowej reakcji, konieczność szybkiego podejmowania decyzji, mogą wyczerpywać zasoby psychiczne. Wiele osób odczuwa chroniczne zmęczenie, wynikające z próby nadążenia za wszystkim – komentuje psycholog Michał Murgrabia.
Do tego Anna Mistewicz jest zdania, że w obliczu rosnącego problemu pracodawcy mają szczególną rolę do odegrania. Ze względu na to, jak delikatny jest ten temat, odpowiednia reakcja wymaga od nich dużej sprawności komunikacyjnej.
 
– Bazujemy na rozmowie, diagnozie problemu i poszukiwaniu rzeczywistych przyczyn. Pracodawcy powinni powstrzymać się od postawy oceniającej. Każdy z nas pewnie pamięta sytuacje, gdy w stwierdzeniu „ech, ten to się już wypalił” towarzyszyło lekceważące machnięcie ręką. Szczęśliwie zmienił się poziom kultury w środowisku zawodowym i coraz większa rola kładziona jest na psychoedukację pracowników. Brak reakcji to oczywiste ryzyko straty na wszelkich możliwych poziomach, tj. zaangażowania, wiarygodności i wyników – wyjaśnia ekspertka z Pracodawców RP.
 
Natomiast dr Milena Gojny-Zbierowska podkreśla, że problem wypalenia zawodowego nie wiąże się tylko z liczbą przepracowanych godzin. Do tego dochodzą takie czynniki, jak charakter pracy, atmosfera, relacje ze współpracownikami oraz z przełożonymi. Sami pracownicy coraz mocniej podkreślają też potrzebę poczucia sensu.
 
– Mając poczucie bezsensu pracy, często odwlekamy realizację zadań, jesteśmy zdemotywowani. Zamiast zrobić coś w kilka godzin, rozciągamy to na dni. Dlatego rozwiązanie, w którym – o ile to możliwe – jesteśmy rozliczani z zadań, a nie z czasu, jaki na nie poświęcamy, może motywować do szybszego wywiązywania się z obowiązków. Satysfakcja z pracy zależy m.in. od jej charakteru i od naszego poczucia wpływu na nią. W zapobieganiu wypaleniu ważniejsze więc niż skracanie tygodnia pracy jest umożliwienie pracownikom wykorzystania ich talentów, tak by mogli rozwijać się i rozkwitać – uważa psycholog z Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach.
Jednocześnie Katarzyna Lorenc ma wrażenie, że część pracowników i ekspertów rynku pracy popełnia błąd, gdyż oczekują, że praca zawsze będzie przyjemnością. To – w jej opinii – pomylenie celów i ról. Przyjemność jest funkcją konsumpcji, ale niekoniecznie pracy, w której do satysfakcji dochodzimy innymi drogami, np. poczuciem sensu czy wywiązywania się z zadań.
 
– To oczekiwanie, że ma być łatwo i przyjemnie, najlepiej bez brania odpowiedzialności, prowadzi nas wprost na manowce. W skomplikowanym świecie praca jest trudniejsza. Wymaga większej współpracy, a my zdystansowaliśmy się od siebie. Potrzeba sporów, by szukać rozwiązań, a my chcemy, żeby zawsze było miło oraz z dużą ilością pochwał. Wydaje mi się, że w pracy brniemy w ślepą uliczkę. Nie do końca wiadomo, czy iść za trendem „przyjemności w pracy”, bo tego chcą pracownicy, czy iść pod prąd, by odnaleźć satysfakcję i dumę. A może to wszystko da się połączyć? – podsumowuje ekspertka z BCC.
 
-mondaynews